هل شعرتما يوماً أنكما تتحدثان لساعات حول نفس المشكلة دون الوصول إلى نتيجة؟ أو أن النقاشات “المنطقية” تنتهي غالباً بطريق مسدود أو بدائرة مفرغة من اللوم والدفاع؟
إنه شعور محبط وشائع جداً. دائماً ما نسمع أن “الحوار هو الحل”، لكن لا أحد يخبرنا أنه في لحظات التوتر، يتراجع نشاط الجزء المسؤول عن المنطق والكلام في الدماغ، مما يجعل “العلاج بالكلام” وحده غير كافٍ أحياناً لاختراق الجدران النفسية بين الشريكين.
علم “رؤية” الآخر هنا يأتي دور العلاج بالفن كبديل قوي وعميق. الأمر لا يتعلق بكونكما فنانين، بل باستخدام جزء مختلف من الدماغ لإعادة الاتصال.
عندما يمارس الأزواج “الرسم المشترك” (Joint Drawing) – وهي تقنية نمارسها في الجلسات حيث تتشاركان ورقة واحدة دون كلام – يحدث شيء مذهل بيولوجياً. إنكما تقومان بتفعيل ما يسمى “العصبونات المرآتية” (Mirror Neurons). هذه الخلايا الدماغية تسمح لكما بـ “الإحساس” بما يفعله الشريك وكأنكما تفعلانه بأنفسكما.
عندما تشاهد شريكك يضع ألواناً هادئة أو خطوطاً رقيقة، فإن دماغك يحاكي هذه الحركة داخلياً، مما يخلق نوعاً من “التعاطف الملموس” (Tactile Empathy). هذه العملية تتجاوز الحواجز اللفظية وتكسر دوامة اللوم، لتعيدكما إلى شعور فطري ومباشر بالترابط.
ماذا تتوقعان في الجلسة؟ في جلسات العلاج بالفن للأزواج، قد ندعوكما إلى:
- الرسم معاً في صمت: لاستكشاف كيف تتقاسمان المساحة وكيف تدعمان بعضكما البعض بلغة غير منطوقة.
- تجسيد العقبة: بدلاً من الجدال حول “الجدار” الذي يفصل بينكما، ستقومان برسمه. هذا يجعل المشكلة كائناً خارجياً موجوداً على الورق، مما يسمح لكما بالنظر إلى “المشكلة” وحلها بدلاً من مهاجمة “بعضكما البعض”.
إذا كنتما قد تعبتما من الدوران في حلقات مفرغة من الكلام، فقد يكون الوقت قد حان لتجربة لغة جديدة. لغة تقول فيها الألوان والخطوط ما تعجز عنه الكلمات، لتساعدكما على استعادة تناغم علاقتكما من جديد.
References / المراجع
- Snir, S., & Wiseman, H. (2010). Attachment in Romantic Couples and Perceptions of a Joint Drawing Session. The Family Journal, 18(2), 116-126.
- Winerman, L. (2005). The mind’s mirror. Monitor on Psychology, 36(9).
- Keysers, C., et al. (2004). A touching sight: SII/PV activation during the observation and experience of touch. Neuron. (Discussing Tactile Empathy).
- Metzl, E. (2020). Art therapy with couples: integrating art therapy practices with sex therapy and emotionally focused therapy. International Journal of Art Therapy.